Snellezen tips

Frisse tips en inzichten voor iedereen die slimmer met informatie wil omgaan

beslissingen nemen

Beslissingen nemen, wat maakt het zo lastig? (+ 6 expert-tips)

Twijfels, dilemma’s, keuzestress. Waarom hebben we er bijna allemaal last van? Beslissingen nemen is helaas geen kinderspel. De keuze tussen een kop koffie of thee lukt nog wel. Maar zodra er meer bij komt kijken, krijgen we al snel kortsluiting. Niet gek, zo verklaren breinexperts. Dit is waarom beslissingen nemen zo moeilijk is. En dit […]

manieren van leren

4 manieren van leren: ben jij een Dromer, Doener, Denker of Beslisser?

Volgens psycholoog Kolb zijn er 4 manieren van leren: doen, voelen, kijken en denken. Weten voor welke leerwijze jij aanleg hebt, kan ontzettend nuttig zijn in het verbeteren van jouw leerproces. Ontdek daarom welke manieren van leren bij jou past (met deze gratis test) en hoe je daar in de praktijk op kunt inzetten! 

Concentratie verbeteren 5

Moeite met focussen? Eindelijk concentreren dankzij dit 4-stappenplan

Het is niet gek dat je moeite hebt met focussen: ongeplande bezoekjes van collega’s, telefoontjes van klanten en andere concentratievreters; jouw aandacht wordt gedurende je werkdag constant opgeëist. Hoe kom je dan aan werken toe? Om dat probleem op te lossen, stelden wij een 4-stappenplan samen. Zo krijg je eindelijk gedaan wat je moet doen […]

overprikkeling

Wat is overprikkeling? Dit zegt de wetenschap! (+ 5 tips om het te voorkomen)

Je partner die steeds op zijn pen klikt of die overactieve groepsapp die maar notificaties blijft geven. Of je collega die van geen ophouden weet en je steeds voor het minste of geringste belt. Tja, prikkels ontvangen we de hele dag door vanuit onze omgeving. Met dat enorme pakket aan informatie ligt overprikkeling op de […]

vrouwenbrein

Is er een verschil tussen een mannen en vrouwenbrein? ‘Ja’, zegt hoogleraar

Mannen hebben een groter brein, dus betekent dit ook dat ze slimmer zijn? Nee hoor, het vrouwenbrein werkt gewoon écht anders dan de mannenvariant, vertelt hoogleraar Iris Sommer in haar gelijknamige boek ‘Het Vrouwenbrein’. Wat die verschillen zijn en hoe jij jouw brein (man of vrouw) optimaal benut, vertellen we je hier.

out of the box

‘Out of the box denken’-professor deelt 3 tips voor frisse ideeën

Op commando out of the box denken is lastig wanneer je nieuwe ideeën of oplossingen tevoorschijn moet toveren. En samen brainstormen werkt al helemaal niet! Gelukkig hebben we professor Corazza: dé expert wanneer het op creatief denken aankomt. Met zijn 3 stappen heb je binnen een paar minuten vernieuwende én originele ideeën!

Ben ik hoogbegaafd

‘Ben ik hoogbegaafd?’ 15 tekenen dat jij slimmer bent dan de rest

Je had al zo’n vermoeden, zeker tijdens gesprekken met bepaalde collega’s: jij bent gewoon slimmer dan de rest! Je lost namelijk moeiteloos drie-sterren kruiswoordpuzzels op, weet haast elk antwoord bij elke pub-quiz én (je verwacht dat dat er ook verband mee houdt:) had als kind een ziekelijke obsessie voor dinosauriërs. Dan moet je haast wel […]

dopamine tekort

Afleiding zoeken bij angst, depressie of liefdesverdriet: waarom het niet werkt

Je piekert er wat op los. En of dat nou is vanwege een situatie op je werk of omdat je relatie, gezondheid of financiën niet op rolletjes lopen; je wil zo snel mogelijk iets van mentale rust ervaren. Wat je daarom vaak doet is afleiding zoeken; even niet denken aan die rotopmerking van je baas, […]

leeshouding5

Hoe je het beste kunt leren? Eindeloos herhalen (met interval) blijkt het antwoord

Je wil je blijven ontwikkelen; nieuwe kennis vergaren is dan een must. Daarom lees en leer je veel en vaak. Maar wat blijkt nu? Helaas zijn we na een week zo’n 90% van die kennis alweer vergeten. Je leest het goed: bijna alles dus. En het meeste zelfs al na een paar uur dat je […]

concentratie tips

Snel afgeleid? Niet toekomen aan werk? De beste concentratie tips 

Een groot deel van jouw functie bestaat uit concentratiewerk; klussen waar je de nodige aandacht voor moet opbrengen, anders loopt de boel geheid in het honderd. Er is alleen één probleem: het lukt niet altijd, dat concentreren. Je raakt afgeleid; door anderen, maar ook door je eigen gedachten. Hoe je jouw concentratie kunt verbeteren? Onze […]

Informatieverwerking1

Optimale informatieverwerking dankzij deze 6-stappen-handleiding

Of je nou voor je werk iets nieuws moet leren of je jezelf op het persoonlijke vlak wilt verbeteren: nieuwe materie lezen, leren én onthouden kan een tijdrovend klusje zijn. Zeker wanneer het niet optimaal gebeurt. Leer daarom opnieuw leren, op een manier die (wetenschappelijk bewezen) werkt én die er voor zorgt dat je stof […]

Geen concentratie1

Geen concentratie? 3+ manieren om je focus te behouden

Moeite met focussen? Erg vervelend, zeker wanneer je een productieve werkdag wil hebben. In dit artikel verklaren we enkele factoren die ervoor zorgen dat je geen concentratie hebt én wat jij moet doen wil je wel geconcentreerd aan de slag. Gelukkig blijkt dat vrij eenvoudig: creëer duidelijkheid, uitdaging en rust (om je heen én in […]

Stress verminderen

Stress verminderen? ‘Stress is niet het probleem. Jouw reactie erop wel’

We hoeven jou niet te vertellen wat stress is. Jij herkent het. Wanneer je opnieuw moeilijk slaap vat, woelt of draait. Of wanneer je een gebrek aan eetlust én energie ervaart met de nodige klamme handjes. Zulke symptomen ervaar je vaak wanneer je een drukke periode tegemoet gaat of wanneer er zich iets onverwacht heeft […]

Visualiseren1

Visualiseren! Beter onthouden door beeldend denken (3 manieren)

Jouw geheugen is geen zeef, dat niet. Wel heb je moeite met het onthouden van dingen zoals iemands naam of wat er ook alweer op je boodschappenlijst stond. En die aankomende speech die je moet geven? Het liefst houdt je die zo, zonder spiekbriefje, maar hoe onthoud je al die informatie? Wij delen 3 geheugentechnieken […]

leeshouding5

Actieve leeshouding (plus 2 leestechnieken) helpen je beter lezen

Een juiste leeshouding kan het verschil maken tussen weten wat er staat en er overheen lezen. Of tussen een pijnlijke nek en geen vuiltje aan de lucht. Werk daarom aan je houding, wil je lezen daadwerkelijk efficiënt laten zijn. En of het daarbij blijft? Zeker niet. Want niet alleen je houding is van belang, ook […]

brainstorm technieken

Deze brainstorm technieken zorgen voor de beste ideeën  

Brainstormen werkt niet. Althans niet in zijn huidige vorm: met een boel collega’s in een ruimte zitten en dan ter plekke zoveel mogelijk “originele” ideeën bedenken… — veelal onmogelijk om van die chaos iets bruikbaars te maken. Totdat jullie zó brainstormen, aan de hand van de beste brainstorm technieken: ontdek de mindmap, de slechte-ideeën-strategie en […]

Boost je brein

Boost je brein op 6 (wetenschappelijk bewezen) manieren!

Iedereen wil een zo lang, actief en gezond mogelijk leven leiden. Of dat daadwerkelijk lukt, is afhankelijk van de gezondheid van je brein. En hoewel je natuurlijk geen invloed hebt op je genen of andere biologische factoren, heb je wel degelijks iets te zeggen over je levensstijlkeuzes. Maak jij deze 6 keuzes dan boost je […]

Mindmap maken 1 hoe. jpg

Woordweb maken? Volg dit mindmap-5-stappenplan

Of je nou aan een project werkt of dat idee maar niet uit je hoofd krijgt: informatie overzichtelijk krijgen is een enorme opluchting voor je brein. Hoe je dat doet op een wijze die strookt met de werking ervan? Maak een mindmap! Voor overzicht, creativiteit en meer creativiteit. Hoe maak je een mindmap? Dit 5 […]

slimmer worden 1

Warren Buffett’s nummer #1 tip: slimmer worden door lezen, lezen, lezen

Warren Buffett; één van de meest succesvolle beleggers van onze tijd — in ons boek wijden we haast een heel hoofdstuk aan hem. Met een goede reden: de man kan je veel leren, zeker als het aankomt op slimmer worden. Hij leest namelijk heel wat af. Dit is waarom jij dat ook wil, wil je […]

beter lezen

Beter lezen? Een 4-stappenplan naar goed begrijpend lezen

Natuurlijk kun je lezen. Alleen het kan vele malen beter, geloof ons. Lezen draait namelijk niet alleen om een tekst vlug doornemen, maar om het tekstbegrip dat je eraan overhoudt. Door gebruik te maken van deze 4 beter-lezen-tips wordt je een snellere en efficiëntere lezer.

Volg ons op Facebook

Like onze pagina op Facebook en laat je inspireren door slimme tijdwinst tips.

Gratis slimme tips!

Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time-management tips voor een druk én leuk (werk)leven:

Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd!

Trainingsagenda

Onze 1-daagse trainingen

juni

24jun09:0017:00Utrecht • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 BCN Utrecht CS, Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT

september

08sep09:0017:00Utrecht • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 BCN Utrecht CS, Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT

08sep09:0017:00Online • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 Online via een interactieve video conferencing

november

04nov09:0017:00Utrecht • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 BCN Utrecht CS, Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT

december

15dec09:0017:00Utrecht • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 BCN Utrecht CS, Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT

15dec09:0017:00Online • 1-daagse cursus snellezen09:00 - 17:00 Online via een interactieve video conferencing

Meest populair

beslissingen nemen
manieren van leren
Concentratie verbeteren 5
out of the box
Ben ik hoogbegaafd
Lees meer over een cursus voor jou alleen

Lees alles over onze populaire 1-daagse open trainingen bij jou in de buurt

Lees meer over een training samen met je collega’s

Lees alles over een 1-daagse in-company training bij jou op locatie

Heb je vragen?

Bel ons, we helpen je graag verder:

085 – 06 510 19 *

Of mail ons je vraag: info@tijdwinst.com

* Vanuit België: 0031 85 – 06 510 19
Maandag t/m vrijdag • 08:00 tot 20:00 uur

Maatwerk training?

Vertel ons vrijblijvend over de uitdagingen waarmee jullie te maken hebben.

Vraag een voorstel aan en laat je verrassen door onze aanpak.

Gratis slimme tips!

Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme tips voor een druk én leuk (werk)leven:

Maximaal 2x per maand.
Geen spam, beloofd!

© Copyright 1999 – - Tijdwinst.com (een handelsnaam van SRS Consulting B.V.)
X