Snel leren niets te maken met IQ — hoe je leert is belangrijker.

Of je nu een nieuwe taal leert of gewoon graag veel dingen weet, nieuwe dingen leren is ontzettend waardevol. En moet je daar dan erg slim voor zijn? — nee hoor, vooral nieuwsgierig. Goed nieuws dus, want laten we eerlijk zijn: “you can never be overdressed or overeducated.” (4 tips helpen je daarbij.)

Presenteren: van doodsaai naar kick-ass (in 3 stappen)!

Saaie informatie, droge getallen; aan jou de taak om deze te presenteren aan je collega’s. Je wilt natuurlijk niet dat ze van verveling in slaap vallen terwijl jij staat te zwoegen voor het Powerpoint-scherm. Omdat je ze op het puntje van hun stoel wilt hebben, ga jij een kick-ass presentatie geven in maar 3 stappen! […]

Besluitvorming volgens bijen – van overload naar overzicht in 3 stappen

Er is teveel informatie. Teveel opties. Teveel mogelijkheden, tegenwoordig. De juiste besluitvorming lijkt nu lastig, terwijl juist dát je helpt! Let even op hoe bijen het doen, en je bent er zo uit. Met hun besluitvorming – in 3 stappen – spit jij met gemak door stapels informatie en legio opties in je (werk)leven heen. […]

Woordjes leren doe je in je slaap (en met deze app).

Een nieuwe taal leren, is nieuwe woordjes leren. Maar die lange lijsten met letters in je geheugen geprent krijgen… Dat is een uitdaging. Tenzij je de juiste (door neurowetenschappers en taaldeskundigen onderzochte) geheugentechnieken kent om ze voor 100% in het langetermijngeheugen op te slaan: met een app, én met je slaap. Ontdek hoe!

Geheugen verbeteren doe je met 10 (verbluffend simpele!) tips

Terwijl je bezig bent met de dagelijkse gang van zaken, loopt er een collega langs waarvan haar parfum jouw meteen jaren terugbrengt: je bent klein, zit op je moeders schoot en eet een frambozenkoekje. Herkenbaar? Wil je leren hoe jij deze herinneringen nog langer vast houdt én hoe jij je geheugen verbeterd? – Volg deze […]

Herinneringen en informatie opslaan, zonder te vergeten (met bewezen techniek)

Je geheugen is een wonderlijk apparaat. Eentje waar we steeds meer over te weten komen. Hoe het werkt – en hoe het nog veel beter kan werken dan je denkt. Herinneringen en informatie opslaan en terughalen zoals jij dat wil bijvoorbeeld. Je kan het! En dat kan van pas komen. Dit is hoe het werkt.

Fotografisch geheugen – “heb ik dat?” Test het in 30 seconden!

Ian Searleman (professor in de psychologie) en Barry Gordon (professor in de neurologie en breinwetenschap) kunnen het je vertellen. Met een simpele test van 30 seconden is het een ferme “ja” of “nee” – en weet jij hoe je je geheugen optimaal gebruikt.

Geheugen trainen werkt (“niét met breinspelletjes”) – 3 tips

Ons brein gaat achteruit. Het hapert bij onthouden en is uitgeput na een dag werken. Daar bestáát een remedie voor. “Niet breinspelletjes!”, zegt de wetenschap nu unaniem. De oplossing zit ‘m in een andere hoek: 3 bewezen remedies voor een beter brein.

Namen onthouden volgens Clinton’s geheime wapen – in 3 stappen

Goed nieuws: je hebt er geen fotografisch geheugen voor nodig. Dat bestaat namelijk niet. Wat wel bestaat zijn de 3 stappen die Bill Clinton gebruikte om de namen te onthouden van alle mensen die hij in zijn carrière tegenkwam. Kun jij ook.

Hoe onthoud je dingen beter? Door 1 ding te doen (dat iedereen kan!)

Je weet écht nog wel waar je je sleutels hebt gelaten,  je weet nu alleen even niet meer waar die informatie in je brein verstopt zit. Je had het opgeslagen, maar hoe onthoud je dingen beter? Op één wel heel simpele manier, die recent geheugen-onderzoek ontdekte.